Все инструменты планирования
БМ (Харрис-Бенедикт)
Классическое пересмотренное уравнение Харриса-Бенедикта для сравнения.
Ваши данные
Биологический пол
лет
см
кг
Результат онлайн
Базальный метаболизм
1 750 ккал
Обновляется по мере ввода. Ничего не сохраняется.
Это стандартные формулы только для ориентира. Не диагноз и не медицинская рекомендация. Обсудите показатели с врачом.